Физкультура
Инженер, компания по производству комплектующих полупроводников. Люблю спорт и много тренируюсь.
Быстро убрать жир с живота в домашних условиях не получится, так как сама цель поставлена неправильно. Если есть излишняя жировая прослойка на животе, то она есть и во всем теле (за... Читать далее
Тренер, автор программы Гимнастика "ВИТОК" - методика упражнений с гимнастическими палками (Физическая культура).
Постараюсь ответить кратко.
Воспроизводимые движения человека формируют двигательный навык. Посредством физических движений развивается мозг человека. Как человек умеет воспроизводить... Читать далее
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с любовью к науке.
Красивая фигура формируется прежде всего на кухне, а не в спортзале.
Продукты и напитки — это топливо, которые вы даете организму для ежедневной работы. Если в рационе сбалансированы жиры... Читать далее
Фитнес-тренер с 1993 года, Чемпион России, Чемпион Мира, Мистер Вселенная. Автор бестселлера "Размер/квартал"
Начинать лучше с подтягиваний лёжа (австралийских подтягиваний)
Если вы можете подтягиваться лёжа 12 раз, то можно переходить на подтягивания с резинкой и негативные подтягивания.
Перед... Читать далее
Лингвист
Нет, это нормально. У биатлонистов на соревнованиях тоже слюна стекает. Возможно, это происходит от обезвоживания. Пейте перед бегом стакан воды. Следите за дыханием, у меня часто... Читать далее
ОтвечаетАлина Кан
Чтобы не допустить ошибок и выбрать занятие, подходящее именно вашему ребенку, необходимо:
Присмотреться к интересам малыша. Расскажите ему о разных видах спорта, о том, как и где... Читать далееПервый
Регулярное посещение бани это значительный эмоциональный и физический процесс позволяющий снять стресс и восстановить активность.Посещение купели во время парной процедуры не всегда... Читать далее
Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo.ru
Cтроим красивое и здоровое тело с удовольствием.
Подробно об этом cм. в моем видеоответе.
Короткий ответ: Нет, заниматься спортом при простуде нельзя. Эффективнее будет сконцентриров... Открыть описание
Первый
у нас три беговых дорожки и соответственно длина у них разная они идут по периметру в круговую а вот сколько метров каждая мне тоже хотелось бы узнать сама хожу быстрым шагом по 5... Читать далее
Лучший
Врач-терапевт
Там есть специальный индекс жары. Он простой и учитывает температуру с влажностью воздуха. Там температура в градусах Фаренгейта, которые надо самостоятельно перевести в градусы Цельсия... Читать далее