Нужно вставать не рано, а тогда, когда организм посчитал нужным. Надо понимать, что есть "совы", а есть и "жаворонки". Для "жаворонка" ранний подъём - идеал, а для "совы" - убойный... Читать далее
Наше вам! Доброй разницы! Привет сранья! )) Добра спозаранку! Ну дальше вариации )) 👉 Спозаранку хай¹ сранья! Прим¹ хай т.е. привет на инглиш “Hi“ , но спасибо могучему и великому и... Читать далее
Мне помогает такой способ. Нужно стараться не думать о том как хорошо сейчас было бы еще пять минут поспать. И лучше вообще не о чем не думать в этот момент. Услышал будильник и сразу... Читать далее
я думаю что утром полезно заниматься спортом . Это как утренняя гимнастика. Музыки то нет я пошла отдыхать пока скоро вставать через 2 часа нет через 3 часа ты тоже мало спишь? Это... Читать далее
Есть такой вариант:
Без тебя проснулось солнце,
Ну и ты не отставай!
Просыпайся, умывайся,
Быстро завтракать давай.
Только тот удачи птицу
Сможет быстренько поймать,
Кто умеет с добрым у... Читать далее
Из собственного опыта. Еще перед пандемией успел слетать в Таиланд. Ну там вставал в 6 утра, что бы до завтрака в море искупаться. И ложился около 22. Тк приехал на море и экскурсии, а не... Читать далее
Кроме депрессии, если вы каждое утро просыпаетесь с чувством сожаления, то проверьте и оцените не только свою жизнь. Даже ,если вы не неудачники ,и жизнь прошла не так, как вам представл... Читать далее
Умыться, одеться во всё чистое и выглаженное, причесаться, накраситься, втопить жбан кофеЮ и вуа-ля, вы цветете, пахнете, имеете здорово-накрашенный румянами цвет лица и думаете, как бы... Читать далее