Отказаться от сахара? Совсем? Ужасная мысль. Я вас обрадую: полностью исключить его из рациона практически невозможно. Сахар входит в состав огромного количества продуктов, включая... Читать далее
Для начала стоит разделить понятия истинного, ложного и патологического голода:
• Истинный голод возникает при дефиците питательных веществ, которые необходимы организму для нормального фу... Читать далее
Я полагаю, что практически абсолютное большинство накогда не читали результаты опубликованные именно в научных журналах, а медицина, биология, биохимия всего лишь области гипотетических... Читать далее
Я свою брагу бодяжу так: 1кг.сахарного песка на 5л. чистой воды. (емкость у меня 65 литров - бочка). Значит, Вам потребуется (если делать по моему...) 1кг. сахарного песка + 25 грамм... Читать далее
Рассыпать сахарный песок в любом месте - к прибыли, достатку, к случайным деньгам. Рассыпать в Новый Год - год будет богат на выигрыши, находки денег, для незамужних девушек - богатый... Читать далее
Если нужно выбрать только из этих двух продуктов, то конечно мед. мед-это натуральный продукт, а сахар выеден химически. с другой стороны и то, и другое-не самое лучшее, что можно... Читать далее
Для расчетов можно использовать разные таблицы или сервисы как вот этот https://skolkolozhek.ru/ здесь смотрю сколько сахара и муки в столовой или чайной ложке. Помогает, когда под рукой нет весов.
Этот вопрос можно рассматривать с двух сторон:
- Физиологическая польза
- Психологическая польза
Человек это больше, чем биологическая машина. Мы испытываем радость, эмоции, справляем... Читать далее
Встречный вопрос: в чём кайф пить с сахаром и кофе, и чай, и компот? Какая разница что налито в стакан, всё равно же с сахаром? Многие продукты вкусны и без улучшителей, но забивая вкус... Читать далее
Насчёт химических подсластителей я согласен, я их боюсь. Если пью сахарозаменители, то натуральные, больше всего нравится Леовит Стевия. И калории практически ноль, и кофе с ним почти не... Читать далее