Здравствуйте. Добавки с Омега-3, содержащее полезные жирные кислоты принимаются обязательно во время еды. Это относится и к омега 3 в капсулах, так и в жидкой форме. И лучше это делать в... Читать далее
Рекомендации нужно смотреть на упаковке препарата.
В капсулах как правило разная дозировка, так например Омега Голд нужно принимать один раз в день, так как вних дневная дозировка, многие... Читать далее
Непредельные жирные кислоты имеют в своем строении одну или несколько двойных связей. Насыщенные жирные кислоты имеют только одинарные связи между соседними атомами. Читать далее
Много омега-3 содержится в скумбрии, сельди, барабульке, мойве, тунце, анчоусах, корюшке, хамсе. Эти вид рыб доступны в магазинах как в свежем, так и в консервированном виде.
В любых поликлиниках и больницах, естественно с направлением врача, или в платных лабораториях, в Питере в LabQuest делают точно знаю. В платных лабораториях заплатить придётся, но без... Читать далее