Полезно ли голодание?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Эта весьма популярная тема очень опасна для обывателя - дело в том , что человек заинтересовавшийся этой темой , должен обладать навыком поиска информации , которой можно доверять , и... Читать далее

Василий Капустин3г298

Врач терапевт с 1980 г. Около 9 лет врач скорой помощи. С 2012 г по настоящее время генеральный директор частного медицинского центра.

Если пить только соки или голодать, как сохранить мышцы (пробовал, мышцы уходят, а жир — нет)?

спрашиваетФедя Лихачёв · 6 ответов

Все правильно, При голодании сначала расходуются углеводы, потом белки, и последние жиры. Поэтому диета должна быть белково-растительной. Но она такая скучная! Жиры расходуются при... Читать далее

Первый

Любовь Н.10мес460

Расскажите про опыт водного голодания? Какие результаты по окончанию? Интересует 14 дней и больше.?

спрашиваетSebastian Polak · 7 ответов

Первый раз на такое пошла , как голодание на воде. 39 лет. Все пишут , что их окрыляет , или уходят в космос. У меня такого нет. Сегодня 10ый день на воде. Делаю это в центре под... Читать далее

Ильдар Аюпов3г696

Сколько дней вы максимально голодали? По какой причине? Чем это кончилось?

спрашиваетАлександр Эрб · 18 ответов

3,7,25,40,50 дней. Причина: Стресс. Депрессия. Три года совсем не спал(5-10 минут за ночь полузабытье, прошел ВСЕХ -от суицида, алкоголя, кодировок, мечети, церкви, бабушек, экстрасенсов... Читать далее

Natallia Emchieva2г1,2 K

Христианка, Библейское Евангелие. Служение Богу, т.е. людям.

Правда ли что при голодании мы худеем в объемах в большей степени за счёт мышц, чем жира? И с какого дня голодания начинается потеря мышц?

Анонимный вопрос · 13 ответов

Да правда, ведь организм должен откуда- то брать питательные вещества. Потеря начинается через 3 дня. А жиросжигание останавливается. Это делает сам организм ,в целях экономии запасов.... Читать далее

ксения хен4г1,8 K

Прошла весь путь лечения онкологии от А до Я

Как правильно голодать, чтобы рак ушёл и раковая опухоль уменьшалась от голода?

спрашиваетОпасный запрос · 3 ответа

Это МИФ... Да многие пишут про голодание, не делайте этого. Вам нужны силы, а голоданием вы наносите стресс организму. Я сама во время лечения попробавала систему М.Оганян и мне было... Читать далее

Valles Marineris5 лет461

Живу и живу себе.

Сколько времени нужно страдающим ожирением людям, чтобы умереть от голода?

спрашиваетЕвгения Bş · 3 ответа

При попадании в ситуацию полного голода большой слой жира не обязательно поможет толстому продержаться дольше человека с нормальным весом. Тут не только в самом весе дело...У полных... Читать далее

Илья Пономарёв3г53

Директор чайной компании "Samovartime"

Полезно ли голодать? Сколько можно скинуть?

спрашиваетMisha Kaplan · 2 ответа

Нет, голодать не полезно. Нужно со знанием подходить ко всему, чему вы подвергаете ваш организм. Если не знаете как именно поступить-обратитесь к врачу.

Первый

zasnooley14г6,4 K

Хочу полечиться голоданием. Больна поджелудочная. Какой метод голодания больше полезен? Три дня раз в месяц или пять дней?

спрашиваетДмитрий Х. · 1 ответ

Непрерывное голодание раз в месяц звучит как-то безответственно. Если так делать, то раз в полгода хотя бы. А так интервальное голодание 16:8 рекомендую (16 часов, включая сон, не кушаем... Читать далее

Sunmag5 лет3,0 K

Катя ПисареваГлавный редактор женских медиа с большим стажем))))

Имеет ли голодание какие-либо долгосрочные последствия?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Длительное голодание влияет не только на организм, но и на сам процесс похудения. Вы испытываете стресс, хотите сорваться, засыпаете с чувством голода. Это, в свою очередь влияет на... Читать далее