Часто слышу в свой адрес унижения, оскорбления, насмешки со стороны окружающих. Не знаю, как реагировать и как защитить себя. В чем причина? Как прекратить быть тряпкой, об которую все вытирают ноги?
Побольше читайте литературу. Грамотного человека ,едва ли, кто-то осмелится унизить или оскорбить. Собирайте анекдоты, юмор, сатирические рассказы. Это обязательно поможет!
Низкая самооценка – чрезмерное преуменьшение человеком своих достоинств, качеств и внутреннего потенциала . Низкая самооценка сильно нарушает жизнь человеку, мешает стать счастливым... Читать далее
Постоянное спокойствие, внутренняя гармония дают человеку почувствовать себя счастливым , что позволяет иметь крепкую психику и отменное здоровье. Однако много людей в силу различных... Читать далее
Я думаю, что для начала нужно обратиться к вашим детским воспоминаниям или детским психическим травмам, из-за которых может быть и вызвана стеснительность. Ведь, все что происходит в... Читать далее
Судя по тому, что вы пишите, на вас сильно давит внушенная окружающими установка о том, что успешная сдача ЕГЭ и поступление в ВУЗ — единственный приемлемый, одобряемый и «правильный»... Читать далее
Неуверенность в себе может проявляться в разных ситуациях, причиной тому является страх. Например, если молодой человек не может познакомится с девушкой, у него страх того, что ему... Читать далее
Всё хорошо в меру. И неуверенность нужна там, где надо, и самоирония. Можно быть уверенным в себе и, одновременно, самоироничным. Таким образом ваша уверенность будет лучше восприниматься со стороны.
Сколько на планете людей, которые подвержены чужому мнению? Встречали? В психологии существует специальный термин, описывающий эту фобию. Аллодоксафобия — разновидность психического ра... Читать далее
Неувернность в себе характеризуется хронической мнительностью, сомнением в соих силах, выборах, желаниях, целях. Это развивает и укрпляет хроническую тревожность. В острых, значимых... Читать далее