Да, мелатонин понижает. Но не сказать, что как-то прямо чудесно. В лучшем случае на 6-7 мм.рт.ст., а то и на 3. И понижает только ночью, и только мелатонин в оболочке с пролонгированным действием, тот, который сразу быстро высвобождается - нет.
В статьях пишут, что вроде как на сердечную деятельность не влияет. Мелатонин вообще считается довольно безопасным веществом.
Но решающее слово за вашим лечащим врачом.
Paulis L., Šimko F. Blood pressure modulation and cardiovascular protection by melatonin: potential mechanisms behind //Physiological research. – 2007. – Т. 56. – №. 6.
Grossman E., Laudon M., Zisapel N. Effect of melatonin on nocturnal blood pressure: meta-analysis of randomized controlled trials //Vascular health and risk management. – 2011. – Т. 7. – С. 577.
Grossman E. et al. Melatonin reduces night blood pressure in patients with nocturnal hypertension //The American journal of medicine. – 2006. – Т. 119. – №. 10. – С. 898-902.
Scheer F. A. J. L. et al. Daily nighttime melatonin reduces blood pressure in male patients with essential hypertension //Hypertension. – 2004. – Т. 43. – №. 2. – С. 192-197.