Василиса Иванова
23 января 21:58.
1468

Что лучше: не пить воду весь день и попить с утра или напиться воды на ночь?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
1
4 ответа
Поделиться

Как мне кажется это очень глупый вопрос. Пейте тогда когда вам хочется!
А если давать совет для улучшения здоровья то лучше пить почаще. В наше время человек стал очень мало пить (воды). Так же стакан воды сразу после пробуждения поможет запустить работу ЖКТ и хорошо взбодрит.

Нурулла Сулеймановотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
1
0
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Напиться на ночь - чревато беготней, да и спаться будет хуже... А почему нельзя пить по зову организма? Или определенный обьем воды разделить на маленькие приемы и пить на протяжении дня.

1
0
Прокомментировать

Если оценивать «или или» - то утром. Поскольку организм лучше усваивает любые продукты (витамины, вещества получаемые с водой и пищей, лекарственные препараты и тд (кроме исключений, к примеру, некоторые препараты, которые основываются на взаимодействии с гормонами вырабатываемыми только в ночное время)). Вода на ночь - дополнительная нагрузка на организм (почки, кишечник и тд), который должен быть в максимальном состоянии покоя для полноценного отдыха/восстановления. Но вода как и другие необходимые для жизнедеятельности вещества должна в поступать в зависимости от потребности организма. Следовательно в течении дня нельзя отказывать себе в приеме воды, пищи и остального- это чревато плохими последствиями для организма

0
0
Прокомментировать

Этот ответ написан и доступен на

Этот ответ написан и доступен на Яндекс Кью

Лучше всего пить тогда, когда вам хочется. Организм уже имеет систему определения, зачем выдумывать что-то новое? На ночь выпейте пару глотков, поставьте чашку с водой в спальне и если захотите, то попьете еще утром или ночью.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью