Как бросить курить без всяких таблеток?

Question

Nikita Sherman · Accepted Answer

Опишу свой опыт. Курить я начал довольно рано – к 16 годам это уже была сформированная привычка – и делал это на протяжении более 20 лет. Бросать пробовал несколько раз, держался от нескольких дней...

Лёшка Корякин · Answer

Как уже было верно замечено, необходимо понять что это вредно и возненавидеть процесс. Замотивировав себя таким образом, можно смело снижать дозу никотина, спускаясь с условно 10 сигарет в день до ...

Василий Смирнов · Answer

Вот в этом видео есть консультация знаменитого психолога. В нём очень чётко описан алгоритм бросания вредных привычек, к коим курение уж точно принадлежит: https://www.youtube.com/watch?v=UbTyVzDfOY4

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как бросить курить без всяких таблеток?

18+ контент