Vera Vera
апрель 2016.
162

Так ли вода влияет на потерю веса, как об этом пишут в фитнес-пабликах?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Вода влияет на потерю веса. Чем больше вы пьёте, тем меньше едите. Перед едой стакан воды - это чтоб сытость раньше почувствовать. Чем меньше вы едите, тем меньше калорий потребляете, и если вы их тратите больше, то худеете. Каждый раз когда хочется какой-нибудь гадости или наоборот радости - выпейте стакан воды.

Важное о здоровье Что делать, если, когда резко меняю положение тела, темнеет в глазах и начинает кружиться голова?Это правда, что на ночь лучше не класть телефон под подушку, потому что это может навредить здоровью?Можно ли пить жидкость сразу после приема пищи?Задать вопрос специалисту

А как там об этом пишут? Если вы будете пить мало воды, то ваш организм не сможет нормально функционировать в принципе, список проблем, вызываемых обезвоживанием (или просто недостатком воды) огромен. Так в чем проблема просто пить воду?

Ответить