Вредно ли кофе, если пить по чашке в день с утра?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
1 ответ
Поделиться

Не волнуйтесь. Если у вас нет ярко выраженных проблем с сердцем или нервной системой, чашечка кофе с утра будет очень даже полезна. Главное - знать собственную меру.

Многие исследования подтверждают положительный эффект напитка. Кофе снижает риск болезни альцгеймера, избавляет мышцы от спазмов, насыщает организм антиоксидантами. Вы будете чувствовать себя лучше в течение дня, будете активнее, скорее всего, улучшится и настроение.

В конце концов, выпивать чашечку кофе утром намного полезнее, чем выкуривать сигарету. От них точно нет никакого толка.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью