Яна Лисовая
апрель 2016.
76

Почему через 0-1 дней, после не сильно интенсивных приседаний с утяжелением, проще катать на веле, ведь старые волокна повредились, а новые не восстановились?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Тяжело ответить на вопрос, как минимум потому, что непонятно, что именно значит фраза "не сильно интенсивные приседания". Возможно они настолько не интенсивные, что волокна не повреждаются вообще. Кстати, после повреждения мышечных волокон, они (поврежденные волокна) восстанавливаются, а не вырастают новые.

Об особенностях вашего организма Какими опасными болезнями я могу болеть и при этом не знать, потому что они протекают первое время незаметно?Может ли в действительности человек не спать год, как в фильме «Машинист»?Наука говорит, что все клетки организма меняются за 2 года, тогда почему остаются татуировки и шрамы?Узнать больше
Ответить