Осознание, самая важная мотивация!
Если не понимаешь, всё бестолку!
Даже если выучишься, скорее всего забудешь если не важно это тебе!
Стремление - самое важное!
Если стремишься к чему то и учеба, как зависимость!
Если не твоё, бросай!
Берись с толком за интерес и одержимость!
Вся жизнь впереди, всегда придется чему то учится!
Берешь учебник, садишься на диван/кресло/стул, напротив себя клеишь листок на стену с надписью что-то вроде "Скоро сессия" или "Опусти голову в этот е**ный учебник". И вот когда ты учишь что либо, и тебе становится лень читать, поднимаешь голову и видишь свое творение и учишь себе дальше. Ну по крайне мере мне помогает. Своего рода мотивация.
Во-первых, нужно найти мотивацию, почему заниматься этим интересно и важно. Это не трудно сделать - мы все делаем какие-то вещи, и чем-то мотивированы, а став старше, научаемся мотивировать себя. В спорте, хобби, работе... Почему к учебе не надо себя мотивировать!
Во-вторых, нужно заниматься в течение коротких интервалов в 5-10 минут и делать перерывы.
Извините, но я так и не поняла, Почему не надо мотивировать себя к учебе?
только мотивация помогут мобилизоваться,а также чередование отдыха и учебы .Скорее всего был запущен материал и приходится много сидеть за учебниками,черезменное усилие над собой приводит к самозащите,включается лень матушка.....
Надо ударить себя,и сказать учить Су*а,это поможет,а если не помогло делаешь это ещё раз,и это не помогло?Бьешь себя нагой !И это НЕ ПОМОГЛО?Тогда самое главное,надо сделать много физических упражнений,потом полежать подумать что если не выучишь уроки станешь бомжом и опять побить себя,это поможет