The Question
март 2015.
32859

Правда ли курить натощак вреднее, чем на сытый желудок?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
3 ответа
Поделиться

С точки зрения эмпирической медицины — да. Эмпирическая медицина — это когда мы строим прогнозы, опираясь на фундаментальные знания о биологических процессах. И старый опытный врач ответит: да, вреднее, потому что никотин в пустом желудке стимулирует выделение соляной кислоты, она повреждает слизистую, а там недалеко до язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но если задать этот вопрос современному студенту, испорченному англоязычной литературой, он ответит: «Нет, серьезные исследования такого рода мне неизвестны, а запрос о курении натощак в электронных библиотеках выдает только сообщения, что курение может усилить желудочно-кишечный рефлекс (это когда схватывает желудок) и вызвать боль в животе у тех, кто к этому предрасположен».

У приверженцев доказательной медицины будет свой ответ. Доказательная медицина — это когда к науке относятся как бухгалтер — ответы на все вопросы проверяет математикой. И такой бухгалтер вам скажет: «Наверное, курить натощак вреднее, хотя с уверенностью я этого не скажу. Точно я могу сказать, что курить рано утром в первые минуты после сна особенно вредно независимо от еды. Достаточно объемные исследования, проведенные в разных частях света, показали, что те, кто курит сразу после сна, достоверно чаще болеют раком легкого, желудка, головы и шеи и миелобластным лейкозом, атеросклерозом и инсультом, язвенными кровотечениями — в сравнении с курильщиками, которые дают себе часовую паузу без сигареты после того, как встанут с постели. Но с чем это связано, ответить не берусь, возможно, те, кто могут позволить себе час без сигареты с утра, просто болеют табачной зависимостью в более легкой форме, отсюда и лучше их прогноз».

Итого: если не можете бросить курить, то первый час после сна следует сделать точно часом без табака, живее будете.

76

Блин, хорошо, что наткнулся на этот ответ. 

А то уже 8 лет с самого утра курю:(

+5
Ответить

Постите, но что такое "рак головы"?

+1
Ответить

А что насчет рефлюкса? Гастроэзофагеального? С едой же связано?

0
Ответить
Прокомментировать

 В те времена, когда курил, простите за выпендреж и за то, что мимо темы, 

частенько пользовался древним, как сам табак, армейским лайфхаком: 

Когда сильно хочется есть, а возможности с желаниями не совпадают, надо выпить кружку воды и сразу закурить. Появляется стойкое ощущение сытости.

                                                                                             Здоровья всем!

7

Тоже этим пользуюсь, кстати. Курение очень отбивает аппетит. Поэтому после еды иду курить, иначе не могу остановиться есть. И наоборот, если по каким-то причинам мне нельзя или я не могу поесть, я пью чай/воду и иду курить. Становится легче. 

+1
Ответить
Прокомментировать

Не скажу со 100% уверенность, но что курить всегда хочется после приема пищи это факт.Когда сильно хочу есть не могу курить даже если давно не курил.Неприятные ощущения, значит это взаимосвязано. Интересно я один такой?

6
Не один. У меня вообще так: если не покурю после еды, то чувство, будто и не наелся вовсе:( 
+3
Ответить

Именно 

0
Ответить

организм сам по себе выделяет никотин после приёма пищи. Если вы курильщик и курите после еды, то ваш организм привыкает получать никотин из вне, и перестаёт вырабатывать его сам. Так что если вы курите - это норма что после еды у вас появляется желание покурить больше чем обычно) сам кальянщик - шарю)

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить