Артем Растоскуев
апрель 2016.
7443

К каким физическим упражнениям стоит готовиться если идешь в армию? Как часто, что и сколько придется делать?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
3 ответа
Поделиться

Сила и выносливость — вот основа любого войскового комплекса, будь то плановые занятия или наказания для нерадивых бойцов. Очень многие срочники учат положенные им к зазубриванию статьи тех же Уставов в упоре лёжа, а каждое утро — пробежка от километра до пяти в зависимости от того, в какую часть ты попадёшь. Ну и было бы неплохо тренироваться стоять на одной ноге, потому что «замирают» бойцы во время строевой подготовки постоянно

4
0
Прокомментировать
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Как выше было сказано, сила и выносливость. При сдаче КПЗ будут подтягивания, бег(1\3км), бег 100 метров, иногда подъём с переворотом. При преодолении единой полосы препятствий(400м) понадобится хорошая выносливость, ибо по началу кажется что не так сложно, но на деле это не так.

1
0
Прокомментировать

Для меня определяющим фактором стала моя выносливость, когда со сборного пункта строй во главе с младшим сержантом отправился к вокзалу почти все выдохлись, мне же было не трудно, так как до службы я часто ходил в походы с большим весом за спиной.

1
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью