Глеб Петришин
апрель 2016.
11172

Что делать, если накапливаешь обиду и агрессию в себе, все считают тебя добрым, не хочется портить репутацию, но очень хочется ударить кого-то просто так?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
9
6 ответов
Поделиться

)) Естественное человеческое желание!))

Знаете, когда мы изображаем из себя не себя, у нас действительно есть репутация. Когда мы начинаем вести себя так, как нам на самом деле хотелось бы - у нас, в самом деле, складывается иная репутация.

Возможно, сейчас у вас репутация человека безопасного и уступчивого. Это, кстати, конечно, доброта, но своеобразная. Это такой загончик, в котором у человека выбора-то нет на самом деле. Потому что он добрый не от силы, а от того, что по другому или не смеет, или не умеет, а чаще то и другое.

  • Пишу, возможно, жёстко, - но только потому, что самому такая "доброта" очень знакома. В какой-то момент не оказывается духу в школе подраться, когда стоит именно драться, - и начинаешь как-то миром лепетать. И это, если честно, - я про себя, ага? - трусоватость на самом деле. 

Доброта - как раз, когда и ты, и другие знают, что - не обязательно дракой, - с возрастом методы, слава богам, меняются, - но прямо и, если надо, резко, ты можешь отстаивать свои интересы, свои границы. И тех, кто рядом. И можешь быть злым. И опасным, как всякий злой мужчина, который отстаивает свои границы (и, возможно, границы тех, кто рядом). Тогда быть в конкретный момент именно добрым - твой выбор...

Тогда - другая репутация. Я бы не сказал, что хуже.

  • Сейчас типа поучаю, а думаю: сам-то так научился? - Чёрт знает. Ну, как-то лучше с этим, чем в прошлом.

То есть вы спрашиваете, что делать, - отвечаю:

  1. Злитесь, выказывайте злость - только адресно, - тем, кто наезжает на ваши границы, а не тем, на ком безопасно сорваться. Агрессия - здоровая, НОРМАЛЬНАЯ реакция на нарушение наших границ. 

  2. Регулируйте при этом степень и формы агрессии, которые выказываете. Прямо сказать. Предупредить. Рыкнуть. Наехать. Ударить, - если уж так прёт, - только, ещё раз, адресно, - и мы ведь не о маме или девушке, ага? - а о том, от кого можно огрести в ответ.

  3. То, что вы описываете, похоже на "сделку с судьбой". "Если я буду вести себя хорошо, все тоже со мной будут вести себя хорошо". 

  • Почему так думаю. - А обида - это обманутые ожидания. То есть вы ожидаете, что кто-то будет вести себя в отношении вас "должным" образом, а он - нет. А ты "накапливаешь в себе", то есть продолжаешь вроде как из последних сил исполнять свою часть "долга". 

Ну и снимается всё это безобразие очень легко. - На самом деле - пабам! - никто никому ничего не должен! Вам никто не должен, за ваше хорошее неагрессивное доброе поведение. И вы не должны.

Точно, что всё, что здесь писал - с уважением к вам. Удачи!

72
-3

Мысли отличные, но очень громоздко написано. Читается с трудом, извините.

+4
Ответить

Действительно, как же трудновато вас читать)

Но от этого не менее приятно. Нравится очень ваше "ага?"

+2
Ответить

Спaсибо, - и буду стaрaться вырaжaться яснее))

+2
Ответить
Ещё 5 комментариев

То, что мама с девушкой не могут защищаться - их проблемы. Есть куча курсов самообороны. А слабых мужчин почему-то почти никто не щадит, даже вы не упомянули

0
Ответить

Психолог? Точно? Звучит как "личностноростная" белиберда.

0
Ответить

Александр... Есть поговорка: "Хочешь узнать о себе правду - разозли психолога")) Злюсь. Смеюсь. С клиентами всё же я работаю только по запросу, за деньги. Когда-нибудь захотите - напишете, нет - нет))...

0
Ответить
Ещё 2 комментария

Нет.

И непонятно, как ответ связан с вопросом. В вопросе о "немотированной агресии", желании ударить "просто так". Защита граница здесь вообще ни при чем. Это неадекватное поведение, и корни его в другом. И корни эти надо искать, и прорабатывать.

+1
Ответить

Александр, а вы перечитайте внимательно и вопрос, и ответ. Возможно, тогда для вас станет яснее, и о чём спрашивает автор, и что именно об этом я даю ему прямой ответ. 

Без обид. 

Что касается "искать, и прорабатывать" корни, - не здесь. Бога ради. Это ресурс вопросов и ответов, а не публичной индивидуальной психотерапии)

0
Ответить
Прокомментировать

А что за репутация такая, что вы готовы сами и позволять другим переступать через свои чувства, она настолько вам дорога? У меня большие сомнения, что это того стоит.

8
-3
Прокомментировать

Учиться выражать агрессию и недовольства , это для других очень удобно , и это не доброта совсем, просто людям легче, потому что они не считаются с вами по большому счету, даже не подозревая за частую ,что вас юзают, нужно учиться принимать свою темную сторону, нельзя быть всепрощающим , добрым постоянно , был один такой человек давным давно и в итоге он закончил очень плохо, высказывайте свои недовольства , это покажет что с вами можно считаться , иначе получаеться ,что у вас репутация "делай все что хочешь , проглочу и не пискну ",это может разрушить отношения и изменит вашу жизнь, но не будет агрессии , нужно вам это или нет уже вообще дело.

4
-1

Читайте вопрос внимательно. Там написано "хочется ударить кого-нибудь ПРОСТО ТАК". А то что вы написали не имеет к этому отношения

0
Ответить
Прокомментировать

Могу посоветовать срывать агрессию туда, где контакт с людьми происходит не непосредственно или не происходит вообще. Что я под этим имею в виду: можете сорваться на союзника из онлайн игры. На комментатора в интернете(только не пишите ему ничего в ответ, просто покричите немного), или на автора статьи. После звонка очередного менеджера, который по телефону предлагает вам что-то купить. На тумбочку, об которую вы ударились мизинцем. Если у вас, например, сложная ситуация на работе, то найдите момент, когда вы одни в квартире, и выскажете всё, что хотите. Проявляйте агрессию куда-то в сторону. Вы будете чувствовать себя расслабленно, а люди вокруг будут считать Вас доброжелательным.

0
0
Прокомментировать

"что делать если что то очень хочеться, но ты терпишь, с потом невыдерживаешь и пиздишь людей".

может не стоит сдерживаться, типок репутационный.

вот я считаю тебя тюленем. не оскорбляй мое мнение, жри рыбу.

ты формируешь репутацию или репутация тебя ?

0
-1
Прокомментировать
Читать ещё 1 ответ
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью