Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если именно город, в котором живешь, вводит в депрессию?

МедицинаПсихология+3
Елизавета Юнг
  · 574

Скорее всего другие города не навивают депрессию, потому что это кратковременные путешествия. В путешествиях есть новые эмоции и какая то динамика, вообще поездка и новый город - это динамика, а подобные вещи как раз лечат от плохого настроения. Но проблема в том, что депрессия или пичалька не от города, а от вас самой. Переезжая в другое место, вы возьмете себя.

1. Очевидный ответ - уехать в другой город даже, если не самый красивый и приятный, то хотя бы не вызывающий депрессию. 2. Попытаться полюбить город. Это можно сделать с помощью небольшой лжи. Нафантазируйте себе что-нибудь о своем городе, придумайте ему какую-нибудь другую историю, сделайте себя главным героем этой истории. Т.е. прибавьте иных эмоций в восприятие... Читать далее