Иван Иванов
апрель 2016.
228

Что такое психологическая пассивность, и можно ли её каким-нибудь образом преодолеть?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Я не психолог, предупрежу сразу.
Насколько я понимаю, медицинского термина с таким названием нет. Околонаучные популяные издания соотносят его с разными явлениями психологии.
1. Пассивность как внешний локус контроля. Человек вроде бы не овощ и не инфантил, сам принимает решения о своей жизни. Но в случае любых неудач, отказывается считать себя виноватым, отдает активную позицию обстоятельствам. 
Опоздал - виноваты пробки. Уволили - виноват начальник.
Плохо это тем, что человек по сути признает, что не влияет на свою жизнь. Появляются якобы неразрешимые проблемы, а его инициативность испаряется.
Чтобы бороться с таким, нужно как минимум начать отслеживать такие моменты, и через немогу искать там собственное влияние и ответственность. 
Не пробки виноваты, а то, что сам вышел на 20 минут позже, например. 
Главное не утонуть в самокопании и сверхответственности.
2. Другие связывают пассивность с типом поведения, который особенно видно при конфликтах. Выражается разными способами.
Например, в непротивлении злу. На вас кричат, обвиняют, а вы молчите. Приспособились и привыкли терпеть.
Или, наоборот, в противлении новому. В нежелании изучать новые технологии и применять в жизни новые девайсы. Вам ведь и так хорошо.
Плохо тут то, что человек остается в далеко не лучшей жизненной ситуации, хотя может из нее выйти. Тут и до всяких ужасов, типа стокгольмского синдрома недалеко.
Такая пассивность - это вид психологической защиты. Чтобы понять, от чего вы защищаетесь и как с этим бороться, лучше обратиться к профессионалу. Если такой возможности нет, то попробуйте обратить внимание к тем вещам, которые для вас привычны, но вызывают дискомфорт. Запишите их, выкиньте из головы мысли, что "всегда так было" и "да уже даже привычно" и начните медленно, но планомерно с ними бороться. Купите хороший телефон вместо глючного старого, или пригрозите скандальной соседке милицией. Тут главное тоже палку не перегнуть и не превратиться из пассивного "терпилы" в главного тирана всея квартиры. Как достичь своей цели? Как приучить себя доделывать дело до конца и не сдаваться?Как найти свое предназначение в жизни?Как научиться концентрироваться на задачах и работать продуктивнее?

Ответить