Asya Tsaturyan
июнь 2015.
422

Как связаны физическая нагрузка и чувство тревоги? Почему от занятий спортом становится спокойнее?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
1 ответ
Поделиться

Выброс адреналина заставляет ваш организм работать с новой силой,кровь циркулирует,мышцы работать,сердце снова вернулось в привычный ритм,мозг уже работает иначе,задействованы почти все участки тела,от того и чувство спокойствия,самоконтроля,новых сил.

Ответить