Автор
Gennady Messerle
март 2016.
67

И как же похудать к лету в общажных условиях?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться
АВТОР ВОПРОСА ОДОБРИЛ ЭТОТ ОТВЕТ

Полагаю, всем известно, что сброс веса идет за счет дефицита калорий, из чего напрашивается вывод, что вы должны считать калории и меньше жрать, чтобы похудеть. Можно и простые физические нагрузки добавить. Если у вас на месте руки и ноги, то элементарно отжиматься и приседать вы сможете. Также можно устраивать пробежки, но вы, вероятно, хотите простой способ, который не отнимет много сил, поэтому повторюсь, сударь, жрите меньше

Важное о здоровье Что делать, если, когда резко меняю положение тела, темнеет в глазах и начинает кружиться голова?Это правда, что на ночь лучше не класть телефон под подушку, потому что это может навредить здоровью?Можно ли пить жидкость сразу после приема пищи?Задать вопрос специалисту
Ответить