Просто перед покупкой задайте себе вопрос: а нужно ли мне это? Что будет, если я не куплю это? Я стану хуже, не красивее, глупее? Может мне нужны не лабутены, а беговые кроссовки? Может вместо клуба и тупой болтовни о новых тряпках Собчак мне лучше сходить в бассейн или, о боже, в библиотеку? Может нужно купить не новый айфон, а велик и покататься по парку, чем долбиться в гламурные журнальчики и мечтать о принце на белом "мерседесе"?
Просто вместо десяти модных вещей купите одну качественную, хоть и дорогую. Создайте себе два-три образа и следуйте именно им, а не тому к чему вас толкает реклама. И вообще, поменьше смотрите ТВ и рекламу, и будет вам счастье)))