Действительно ли смех продлевает жизнь или же это миф?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
1 ответ
Поделиться

Насколько я знаю, нет достоверных фактов, подтверждающих связь между смехом и продолжительностью жизни. Однако, смех действительно благоприятно воздействуют на организм. Смех расслабляет организм, понижает уровень стресса, стимулирует выработку гормона роста и эндорфинов, укрепляет иммунную систему. Подробнее о влиянии смеха на иммунитет можно прочитать в этой статье https://www.worldlaughtertour.com/wp-content/uploads/2015/07/Lee-Berk-Alt-Ther-Vol-7-2.pdf

3
Прокомментировать
Ответить