Почему постоянно хочется спать даже ,если уже проспал более 8 часов и при нет хронической усталости.Может из-за проблем с сосудами шеи?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
4
1 ответ
Поделиться

Никогда не стоит спать больше 8 часов( хотя даже я нарушаю эти правила). 

Это проявлении лени во всей красе, ведь если пролежишь целый день в кровати, вряд ли наступит желание встать с нее. 

Тут скорей должна быть мотивация "вставания". Желание проживать день, дела различные, эмоции. Главное- делать ! Плюс надо выходить из дома, свежий воздух поднимает настрой, духота квартиры может нагнать вялость. 

Если проблемы с сосудами( что вряд ли), можно обратиться к врачу или попробовать голову ставить ниже тела, чтобы кровь прилила к голове, если будет помогать- можно начать утро с зарядки

1
Прокомментировать
Ответить