Самому делать комплименты и оказывать поддержку, и не только этому человеку. Если вы сами не привыкли подбадривать своих знакомых, для вас такие мимолетные знаки внимания кажутся особо значимыми. В таком случае равноценного обмена не получается, при том что окружающие могут этого и не замечать. Вы самостоятельно сравниваете полученное внимание с оказанным вами. Можно просто сравнять эти показатели для собственного успокоения.
К тому же, комплимент - это просто добродушный искренний жест, он не обязывает отвечать идентично. Иначе комплимент превратится в лесть.