Как снять усталость с глаз?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
3
2 ответа
Поделиться

Офтальмолог рекомендовал делать несложные упражнения, чтобы снять напряжение с глаз (например, при работе за компьютером):

1. Движения глазами по горизонтали вправо-влево

2. Движения глазами по вертикали вниз-вверх

3. Быстрое разжимание и сжимание век

4. Круговые вращения глазами по часовой стрелке, затем против часовой

5. "Горизонтальная восьмерка": рисуем взглядом лежащую на боку цифру 8 сначала справа налево, затем наоборот

6. Частые моргания глазами без напряжения

Поговорим о здоровье? Правда ли, что секс полезен для здоровья? И если да, то чем именно?Что произойдет с моим желудком, если я буду пить одну банку Coca-Cola ежедневно?Сколько кофе можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья?Спросите экспертов о здоровье
3
Прокомментировать

Очень помогает смачивать тампоны в горячем черном чае и класть на глаза на пару минут. Всегда так спасаюсь и от усталости, и от жжения. Ну и холод, конечно, тоже помогает, сужая сосуды.

3

Прям на глаза? 🤔 

0
Ответить

Ну на закрытые) Он не щипет, не раздражает слизистую — ничего страшного не случится)

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить