Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
2
2 ответа
Поделиться

концентрация фастфуда - это весь ассортимент Макдональдса и Бургер Кинга.

В каких случаях полезен фастфуд? Если ты очень голоден, а другой еды,кроме фастфуда рядом нет, то наверное можно утолить голод таким способом. Частое питание фастфудом однозначно вредно:

1) Высокая каллорииность, быстрые углеводы и добавки, разжигающие аппетит, веду к ожирению

2)  Из-за того что фастфуд, как правило, едят набегу, не пережевывая тщательно, пища попадает в желудок большими кусками. Это может привести к проблемам в работе желудочно-кишечного тракта, возникновению гастрита, язвы и даже развитию целлюлита.

3) фастфуд содержит слишком много соли

Это высокая нагрузка на почки

4) В среднем в одном сэндвиче или гамбургере намного больше холестерина, чем нужно.Избыток холестерина ведет к проблемам с сердцем.

5) Слишком много жира, кофеина, что тоже не способствует здоровью

Artem Zhdanovотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
2
Прокомментировать

Если есть его каждый день и без разбора, то вредно. Почти в любом фастфуде можно составить сбалансированное меню на целый день. Но злоупотреблять этим точно не стоит. Иногда достаточно взять чай или воду, вместо колы и фанты и уже будет менее вредно.

0
Прокомментировать
Ответить