Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
2
2 ответа
Поделиться

концентрация фастфуда - это весь ассортимент Макдональдса и Бургер Кинга.

В каких случаях полезен фастфуд? Если ты очень голоден, а другой еды,кроме фастфуда рядом нет, то наверное можно утолить голод таким способом. Частое питание фастфудом однозначно вредно:

1) Высокая каллорииность, быстрые углеводы и добавки, разжигающие аппетит, веду к ожирению

2)  Из-за того что фастфуд, как правило, едят набегу, не пережевывая тщательно, пища попадает в желудок большими кусками. Это может привести к проблемам в работе желудочно-кишечного тракта, возникновению гастрита, язвы и даже развитию целлюлита. Важное о здоровье Что делать, если, когда резко меняю положение тела, темнеет в глазах и начинает кружиться голова?Это правда, что на ночь лучше не класть телефон под подушку, потому что это может навредить здоровью?Можно ли пить жидкость сразу после приема пищи?Задать вопрос специалисту

3) фастфуд содержит слишком много соли

Это высокая нагрузка на почки

4) В среднем в одном сэндвиче или гамбургере намного больше холестерина, чем нужно.Избыток холестерина ведет к проблемам с сердцем.

5) Слишком много жира, кофеина, что тоже не способствует здоровью

Артем Ждановотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии

Если есть его каждый день и без разбора, то вредно. Почти в любом фастфуде можно составить сбалансированное меню на целый день. Но злоупотреблять этим точно не стоит. Иногда достаточно взять чай или воду, вместо колы и фанты и уже будет менее вредно.

Ответить