Человек нормально спит, но всё равно днем какой–то вялый, в чем дело?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
4
2 ответа
Поделиться

Усталость и быстрая утомляемость - это повод сходить сдать кровь. И обратить внимание на показатели гемоглобина. Если гемоглобин ниже необходимого уровня (ниже 120), значит у вас анемия. Главные проблемы низкого гемоглобина - это постоянное желание спать и усталость в течении дня не покидает вас...

Об особенностях вашего организма Какими опасными болезнями я могу болеть и при этом не знать, потому что они протекают первое время незаметно?Может ли в действительности человек не спать год, как в фильме «Машинист»?Наука говорит, что все клетки организма меняются за 2 года, тогда почему остаются татуировки и шрамы?Узнать больше

Причин может быть масса. Понаблюдайте за собой. Давно ли у вас это началось? После дневного сна вам лучше, вы бодры? Днём вы вялые только в рабочий день, или по выходным и праздникам тоже чувствуете себя удручённым? На дворе весна, возможно это элементарный авитаминоз, пропейте курс витаминов, лишним не будет в любом случае. Может быть кое-что посерьёзней, возможно у вас хроническое утомление, профессиональное переутомление.

Ответить