Что делать, если твой перфекционизм очень негативно влияет на продуктивность в виде чувства постоянной неудовлетворённости, тревожности и раздражительности?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
5
1 ответ
Поделиться

По мне, так излишний перфекционизм, который действительно уже даёт побочку в виде нервозности, раздражённости и пр. уже начинает граничить с ананкастным расстройством личности, а это - диагноз( Чисто интуитивно, заметив за собой такое поведение, иду заниматься йогой, помогает.

2
Прокомментировать
Ответить