Как побороть социфобию, если стандартные подходы психологии не помогают?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
1
3 ответа
Поделиться

Интересно было бы расспросить, какие методы уже были использованы и не помогли. Было ли хоть что-то полезно? Если "да", то что именно? Что не помогало вообще или, может быть, было вредным?

Я думаю, в таких случая хорошо бы параллельно обратиться к хорошему врачу-психиатру и пройти более или менее длительный курс работы с психологом (например, в КБТ-подходе).

Скорее всего врач подберет таблетки снижающие тревогу, а параллельная работа с психологом будет направлена на то, чтобы формировать навыки общения и взаимодействия с людьми. Уверена, что такой комплексный подход принесет хороший результат.

3
0
Прокомментировать

Обратитесь к психиатру. Возможно проблема вовсе не психологическая и требует докторской компетенции для диагностики и лечения. Даже опытный психолог не всегда в состоянии верно квалифицировать проблему и направить на обследование к врачу. Тем более если это грозит потерей клиента.

0
0

Обращалась к психиатру, помогла лишь на пару месяцев.

0
Ответить

Вопрос исключительно из любопытства. Анксиолитики пробовали пить?

0
Ответить

Да, но от них постоянно хотелось спать и снижалась вообще какая-либо активность, поэтому достаточно быстро пришлось бросить приём.

0
Ответить
Прокомментировать

Здесь проблема психоанализа, а не чисто психологии. Это совершенно разные области. Лучше обратиться к психиатру, но если нет денег/возможности/желания, то можно попробовать поизучать самостоятельно. Начать лучше с Зигмунда Фрейда и его "Введения в психоанализ". На лабиринте за 100 рублей можно купить книгу.

0
-5

Возможно, Вы будете удивлены, но всё это уже пройдено. И книг по психоанализу, помимо упомянутого Фрейда, прочтено не мало.

0
Ответить
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью