Я не забиваю. Мы существа социальные, думаю, можно старательно врать себе, мол, "забиваю".
Но сильно отодвигать его, ставить своё мнение на первое, второе и третье место - да. Замечать, что небезразлично, а тогда уметь с этим обходиться, а не дёргаться, как на верёвочках.
- Подростком заметил. - Люди советуют. Я следую совету. Получается хрень. Советчик говорит: мол, что ж так-то поступил? - И упс. Хочется ответить возмущённо правду: твоему ж совету последовал!! - А затыкаешься, потому что мгновенно себе отвечаешь: это же ТВОЯ жизнь. Глупо. Глупо так отзываться было бы. ТВОЯ жизнь...
Пары-тройки случаев хватило...
- Книга Мануэля Смита "Тренинг уверенности в себе". Посмотрите в koob.ru, если интересно. Там она с другим русским названием, но английское это; найдёте по автору. ОЧЕНЬ легко читается, и сильная штука. Десять прав уверенного человека, - это он их автор, и он про них там отлично пишет. Это практическая философия уверенного поведения.
Только неделю назад на память звенящим голосом диктовал их на своём тренинге группе из 70 человек, по памяти, как катехизис.
- Дед. Был умнющий, прошёл войну, борьбу с послевоенными бандами оперативником в Гомельской милиции, в 40 лет обширный инфаркт, ушёл с работы старшим следователем по особо тяжким преступлениям, подполковник. Старый мудрый еврей. Григорий Соломонович Дворочкин.
Единственное нравоучение от него за всю жизнь, которое слышал: "Живи своей головой. Пусть ошибаясь, но своей".
Сильнейшее предписание. он для меня очень авторитетный человек; горжусь сходством.
Следую.
Процитировал на последнем звонке старшего сына когда-то. Эстафета.
Надеюсь, ответ заслуживает вашего лайка )) Если надо дополнить или расширить - напишите в комментариях.
Здесь помогает работа над самооценкой и уверенностью в себе. Чаще хвалите себя. Когда вы укрепите в себе ощущение победителя, вам будет все равно, что о вас говорят другие, даже самые близкие люди. Вы будете сами ответственны за свою жизнь.
Когда постоянно находишься в состоянии нервов, то в какой-то момент больше не можешь напрягаться по поводу мнения других и отпускаешь ситуацию, а также помогает, когда вдруг видишь, что у других тоже не всё хорошо, многие ошибаются, так что не им судить.