Почему кто-то может спать всю ночь и не читать, а кто-то всё ещё не может заснуть после двухсот страниц? Как бороться с чтением во время сна?

Как, ну как бороться со чтением во время сна? По-моему, нужно просто спать во время сна. Закрыть книгу и уснуть. Всё. Даже если книга очень интересная.