Меня вот очень интересует встречный вопрос. Что именно заставляет людей бояться говорить все что приходит в голову и куда люди девают вроде бы нарабатываемый в школе навык аргументировать свои слова.
Что именно вообще может случиться такого страшного, если ты скажешь что думаешь? Со мной никогда ничего не случалось, я всю жизнь так делаю....
Думаю, нужно попробовать начать с малого, с самого безобидного. Вы увидите, что ничего страшного не происходит. Вы почувствуете кайф от того, что смогли сделать это. Быть независимым и самостоятельным очень приятно.
Психопаты могут напасть. И нужно будет разбираться с собой, с ними.... Времени много и сил уйдет, но польза будет. Прорабатываешь свои "болевые точки" и жизнь меняется. И да, нужно быть готовым к тому, что другие тоже будут говорить "всю правду" о тебе и быть готовым эту правду услышать.