Каких стандартных правил придерживаться, чтобы не набрать вес за новогодние праздники?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Стандартное правило, чтобы не набрать вес - тратить столько же калорий, сколько съел. Хочется много слопать на новогоднем столе - идите в спортзал. 200 грамм оливье - это примерно пол часа на велотренажере.

Evgeniya Nebovaотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
0
Прокомментировать
Ответить