Евгений Кениг
январь 2016.
756

На что продуктивно потратить один час до сна?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
3
5 ответов
Поделиться

а) почитать книгу

б) позвонить друзьям/родственникам

в) посмотреть видео онлайн-курса

г) порисовать

д) написать в дневник события сегодняшнего дня

е) помедитировать

Действенные способы поправить финансовое положение Как заставить деньги работать?Как научиться экономить?Блогинг — способ заработать или хобби?
1
Прокомментировать

Если дома не сидится и погода хороша - смело идти на прогулку. Если ни с тем, ни с другим не срослось - остаться дома и почитать хорошую книгу. Чтение всегда было и будет одним из самых полезных занятий в категории: "час перед сном".

1
Прокомментировать

На прогулку и возможно хороший контрастный душ.

Перед самим сном небольшая медитация (для атеистов)

Для верующих молитва.

Полезнее время провести перед сном не возможно.

Ибо это снимает синдром "А давай подумаем час лежа в кровати".

1
Прокомментировать
Читать ещё 2 ответа
Ответить