Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему устаёт мозг?

МедицинаМозг+5
Emil Varn
  · 37,7 K
Врач-невролог. Увлекаюсь терапией и кардиологией, а так же смежными специальностями, психи...  · 8 апр 2022
В первую очередь стоит определиться с понятиями. Что значит усталость мозга? Мне представляется, что когда речь идёт об усталости мозга, мы говорим о нарушении процессов нейромедиации, возбудимости и проводимости, что ведет к снижению функциональной активности ГМ в частности и нервной системы в общем. Для биоэлектрической активности клетки характерен тн рефрактерный период, который определяется как промежуток времени после потенциала действия, когда клетка нечувствительна к раздражителям. Т.е., если долгое время стимулировать ГМ (перегружать информацией и тп), то развитие рефрактерности неизбежно, тк период отдыха просто необходим
  1. Для синтеза и восполнения запаслв нейромедиаторов (норадреналина, ацетилхолина, дофамина, серотонина и пр.
  2. Для синтеза внутриклеточных белков, которые участвуют в процессах ионного трансмембранного и пр. вгутриклеточного транспорта.
  3. Для сохранения и распределения информации, ее запоминания, что так же связано с процессами синтеза белка.
Т.е., усталость мозга появляется в следствие истощения запасов нейромедиаторов и нарушения процессов белкового синтеза и трансмембранного ионного транспорта, внутриклеточного цитоплазматического транспорта.
Гипноз, гипнокоррекция, психология, психосоматика, психотерапия, психология спорта...  · 4 июл 2020  · classic-hypnos.ru
Мозг работает постоянно и непрерывно регулируя многие процессы в организме. Бессознательные процессы не знают усталости и регулируются постоянно. В основах высшей нервной деятельности в моделях И.М. Сеченова и И.П. Павлова работа мозга происходит путем механизмов регуляции ВНД через торможение и возбуждение рефлексов. Таким образом перевозбуждение сознательных... Читать далее
Психологическая помощь гипнозом https://classic-hypnos.ru +79602861163Перейти на classic-hypnos.ru
Ответ дан по принципу:"Мозг устаёт потому, что устаёт". Он дан в рамках существующей парадигмы нейрофизиологии... Читать дальше
Мяу мяу мяу  · 26 февр 2019

Потому ,что запас веществ для обмена информацией в мозговых клетках ограничен.Потому ,что в клетках накапливаются использованные для их работы вещества.

Токсины могут так же препятсвовать продуктивной работе,а токсины это вещества ,которые закрывают вход для прохождения определенного вида веществ (медиатора)от одной клетки к другой

Кандидат биологических наук, сотрудник НИИ нормальной физиологии имени П. К. Анохина РАМН  · 22 нояб 2016
Функциональной единицей мозга являются нейроны. Существует такое свойство как утомляемость нейронов, которое связано с тем, что истощается запас нейромедиаторов. Эти вещества участвуют в передаче информации от одного нейрона к другому. Когда вы долго выполняете монотонную работу, количество нейронов уменьшается и поэтому человек утомляется, становится менее внимательным... Читать далее
Спасибо что помог(ла)  ведь я очень боялся. На счёт одной темы просто я много увлекаюсь в телефоне. И теперь я... Читать дальше
Основатель онлайн сервиса для тренировки и развития мозга «Викиум»  · 29 мар 2018  · wikium.ru
Разберемся, в чем разница между понятиями «усталость мозга» и «утомление».  Усталость мозга — это синдром, заболевание, которое характеризуется серьезными симптомами: болью в области головы и шеи, ощущениями давления, нечеткостью зрения, учащенным сердцебиением. Все эти признаки – повод обратиться к врачу.  Если же вы просто устали от принятия решений, не можете долго ко... Читать далее

максимально раздражает нативная реклама в старых постах, которые были даже переименованы ...

Художник-анархист  · 13 дек 2015

Ляг поспи и все пройдет, во время сна информация раскладывается по полочкам, лишний хлам забывается (вернее архивируется и упрятывается в дальние уголки памяти, потому что на самом деле ничего не забывается). Отдыхать необходимо, но следует помнить, что подверженный интеллектуальным нагрузкам мозг развивается, а не загруженный работой мозг деградирует.

Видимо, Ольга Туркина перепутала словосочетание "количество нейронов" и "количество нейромедиаторов". Количество нейронов в зависимости от усталости в течение дня, конечно, не уменьшается, но какое-то количество все равно погибает ежедневно. Так же, как и некоторое появляется из клеток-предшественников в зубчатой извилине гиппокампа. А во время уставания мозга в... Читать далее

Закон сохранения  энергии. Если устал, значит энергия исчерпалась. Если вы задаете такой вопрос, задам вам пожалуй  встречный:  Почему ноги могут уставать, а мозг  - не должен?