Jean Claude
декабрь 2015.
2014

Можно ли похудеть за счёт повышения умственной нагрузки?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
2 ответа
Поделиться

Нет, нельзя. Мозг способен потреблять лишь около 60 граммов глюкозы за сутки, а этого количества безумно мало для того, чтобы эффективно худеть за счёт этого процесса.

3

Вопрос не про эффективно, а про принципиальную возможность, мозг съедает более 1,5 кг жира в месяц и это не так мало

0
Ответить

Мозг работает исключительно на глюкозе, в присутствии кислорода. Если мы говорим, о липолизе с последующим получением гликогена, то это другая история. Человек не думает всем мозгом. Часть мозга отвечает на обоняние, другая за зрение и так далее. Даже максимально стимулируя эти части - он не станет расходовать больше в сравнении с обычным потреблением энергии.

+1
Ответить
Прокомментировать

А вот за счёт стресса при выполнении оной - вполне себе возможно. Да и реальный стресс сильно отбивает аппетит, чтобы там не говорили любители похомячить.


0
Прокомментировать
Ответить