Грех=зло? Если да - значит посмотреть на женщину с вожделением - это зло?

Говорят, если посмотрел то это не грех, но когда обернулся во второй раз - тогда грех. Люди не защищены от появления каких-то злых мыслей, они как птицы, могут роится вокруг тебя, но нельзя позволить им свить гнездо, разогнать и жить дальше