Что нужно делать, чтобы кожа была идеально чистой?

"Идеально чистая кожа" это кожа без высыпаний!

Кожа без видимых загрязнений, без закрытых и открытых комедонов. Получить идеально чистую кожу можно после посещения врача дерматолога или косметолога, так как если у вас есть кожные высыпания, то их нужно лечить, если же вас беспокоят комедоны, то очистить их сможет врач при помощи петли, ультразвуковой лопатки или других аппаратных методик.

Если же мы говорим о здоровой коже и правильном ее очищении, то необходимо соблюдать несколько этапов очищения кожи:

1. умываться два раза в день, утром и вечером, используя средства по типу вашей кожи.
2. использовать для умывания скраб-гоммаж 1-2 раза в неделю. 3- после умывания промакивать кожу бумажным полотенцем или хорошо впитывающим полотенцем, но не тереть лицо, а промокнуть излишки влаги.
3. протереть лицо тоником, если вы его используете в своем домашнем уходе.
4. нанести увлажняющий крем утром, за полчаса до нанесения вашей косметики.
5. если вы используете сыворотку, то наносим ее за 20 минут до увлажнения кожи или используем ее как самостоятельное средство, вместо крема.
6. вечером после умывания наносим вечерний крем или увлажняющий , или питательный , если же вы проходите курс наружной терапии , то лечебный крем, за полчаса до сна.

Также добавьте в свой рацион омегу 3 и проходите курс приема витаминов и микроэлементов. И уделите особое внимание витамину Д 3!

Подробней об уходе за кожей можно прочитать в этой статье https://otrazhenie-clinic.ru/blog/domashnij-antivozrastnoj-anti-age-uhod-za-kozhej-licza/

Здоровья и красоты!

Девчули выше дали очень дельные советы. Но все это не поможет, если Вы будете драть лицо. Вот, где на мой взгляд кроется корень всех бед. Ходишь с чистым лицом, но стоит прикоснуться к нему руками - пиши пропало

Самое главное - иметь хорошие гены. Еще - иметь хороший гормональный баланс. Если гормоны не в порядке, хорошее питание и средства для кожи не помогут, проверено на себе.

Дефекты кожи могут появляться как реакция на пищевые продукты. Какие именно - зависит от человека, у многих на кожу влияют сладости и молочные продукты.

Ну и, конечно, стоит очищать кожу и не спать под макияжем.