Зачем в тренажерных залах баня и бассейн?

287
2
0
24 ноября
11:05
ноябрь
2015

К ответу Макса добавлю, что еще в сауне расширяются сосуды, что помогает ускорить процесс выведения молочной кислоты из мышц, чтобы снизить болевые ощущения после тренировок.

Ну а после бассейна просто погреться в сауне приятно :)

0
0
ноябрь
2015

Потому что плавание - это такой же спорт, в некоторой степени даже более полезный, чем таскание железа. Вторая часть вашего вопроса немного неверна - в тренажерных залах делают не бани, а сауны. Их посещение очень полезно для сердца, кровообращения и всего этого.

0
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта