Galya Khafisova
9 ноября 23:04.
0

Какую вы знаете мощную психологическую технику/практику, чтобы вспомнить "ресурсные события" из детства?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

С моей точки зрения одному это сделать достаточно сложно. Воспоминания, особенно ключевые, повлиявшие на вашу жизнь, как правило сидят в подсознании, и в одиночку их сложновато доставать. Нужно в транс идти, а в этом состоянии лучше работать с проводником-терапевтом. 

 Если же  целом говорить о ресурсном состоянии, то для этого совсем не обязательно "в детство идти". Можно через визуализацию или вспомнить, или придумать себе место, очень ресурсное для вас, и посещать его по мере необходимости.    

Сергей Мирошниковотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
0
0
Прокомментировать
Ответить