Как не потерять зрение к 30 годам, если со школы, а потом в университете и на работе ты постоянно в мониторе по 8-16 часов?

306
2
0
12 ноября
00:51
ноябрь
2015

Главное в школе его поберечь, а потом оно и ухудшаться перестанет после 18-20 лет: зрение падает в связи с процессами роста и их неравномерностью, которые вызывает чрезмерная нагрузка. У меня лично перестало ухудшаться после 18 лет и остановилось на уровне -5. Зрение, кстати, зависит от генетики и у многих оно остаётся острым, какой бы образ жизни они не вели.

(Только очки для постоянного ношения должны быть на 1 диоптрию слабее, так как они тоже вызывают дополнительные нагрузки на глаза).

0
0
ноябрь
2015

Глаза это не видеокамера, они не портятся от нагркзки, а устают. Так же как не портятся руки если гири постоянно таскать. Устают, да. Не берём в расчёт экстремальные ситуации. А так ничего с вашими глазами от мониторов не случится если они изначально здоровы. Лично я уже лет 20 почти каждый день смотрю в разные мониторы по 8-12 часов и все ок.

-3
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта