Irina Siglaeva
ноябрь 2015.
1210

Какой овощ или фрукт самый полезный (регион: средняя полоса России)?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Самый полезный для чего? Не существует абсолютной полезности, как и абсолютного вреда. Все фрукты и овощи содержат наборы различных полезных ингредиентов и каждый из них полезен в определенный момент времени. К примеру, сладкие фрукты полезны мозгу, когда ему не хватает простых сахаров, мучнистые бананы полезны мышцам, когда им нужна энергия, яблоки полезны, чтобы подстегнуть пищеварение и улучшит иммунитет, а гранаты, чтобы стимулировать кроветворение. В целом же полезно умеренное (без упоротости) разнообразие. Салат из моркрови, капусты, лука и чеснока, заправленный йогуртом или сметаной, очень полезен в целом.

Evgeniya Nebovaотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
2
-1
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью