Doctor
август 2019.
1924

Почему теме проигрыша, и о том, как справиться с разочарованием после поражения, уделено так мало внимания? Как справиться с обидой после проигрыша в играх?

Ответить
Ответить
Комментировать
3
Подписаться
0
2 ответа
Поделиться

Этот вопрос действительно практически никто не разбирает.В основном,проигрыш очень сильно задевает людей с низкой самооценкой.Ты просто должен понять,что каждый имеет право на ошибку и ты в том числе.Никто от этого не застрахован.Ни в коем случае не стоит винить себя,так как повторюсь тв имеешь право ошибаться пока не найдёшь правильное решение.И не стоит думать о том как в момент проигрыша думают о тебе другие.Ты не можешь всем нравится.

0
0
Прокомментировать

Ключ в том, чтобы внимательно посмотреть на свои ожидания и убеждения. В частности, у Вас, скорее всего, есть ограничивающее убеждение, согласно которому, проигрыш означает, что Вы недостаточно хороши. Что касается ожиданий, то лучше их скорректировать на время в сторону чуть более приземленных. А окончательное решение - разотождествиться с игрой, не привязывать свое эго к нему. Тогда поражение будет неприятным, но не будет "концом света", и не будет вызывать "липкие" негативные эмоции.

0
0
Прокомментировать
Ответить
Читайте также на Яндекс.Кью
Читайте также на Яндекс.Кью