Влияет ли тяжелая атлетика на рост костей? Начал качаться в 14 лет. После этого вырос всего на 4 см. Читал что можно повредить зоны роста. Но и больше 16 кг не поднимал.?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Непосредственно на рост, не влияет, но на местах прикрепления мышц и связок, появляются наросты. Так например, антропологии определяют по костям, какие нагрузки испытывали наши предки.

1
0
Прокомментировать
Ответить