Если прямо нет сил дальше жить - то к психиатру или к медицинскому психотерапевту.
Ну, правда. Если у человека отказали ноги, - какого чёрта, - срочно к врачу, а не в интернет и не за витаминками.
У вас что: полная апатия? профессиональное выгорание? экзистенциальный кризис? погибли родные (тьфу-тьфу)? сломан позвоночник? скушно?..
Ну, вот на так поставленный вопрос, ей-ей, один ответ, - тот, что в первом предложении.
И как найти такого чудо- врача?
Отсутсвие сил, энергии, мотивации, апатия и другие жалобы могут быть симптомами эмоционального расстройства. Например, депрессии. Рекомендую обратиться на консультацию врача-психиатра для обследования и подбора терапии. Ваше состояние поправимо!
Жить нужно продолжать хотя бы из любопытства. Согласитесь, что, даже когда внутри всё выгорает, всё же остаётся любопытство: а что будет с этим бл.дским миром дальше? (если таковым Вы его считаете). И - мира Вашей душе..
Это трудный вопрос. Надо посмотреть, что вас так истощило в жизни, где вы потеряли сколько энергии. Если психолог не помог, можно обратиться к психиатру, но проблему все равно придется решать, меняя свою жизнь либо подход к ней.
Прежде чем диагностировать у себя экзистенциальные проблемы, сдайте анализы.
Проверьте уровень ферритина, магния, йода, витамина Д и витаминов группы В.
Если анализы в порядке и нет дефицитных состояний, обратитесь к психиатру.
обратиться за помощь., попытаться разобраться в себе, посмотреть разные передачки о жизни людей которым НА СТО ПРОЦЕНТОВ хреновее, чем тебе, друг. поставить цель, желательно несколько - и вперед. всегда помни, что каждое утро всходит солнце и если однажды оно тебя не увидит, будет сердиться.