Алёна Смолюк
14 июля 19:11.
18

Что нужно каждый день такого делать, чтобы выработать сильную уверенность в самом себе?

Ответить
Ответить
Комментировать
1
Подписаться
0
1 ответ
Поделиться

Не знаю насчёт уверенности но в какой-то момент подросткового возраста меня смущали некоторые особенности моего лица (сейчас я не могу поверить что когда-то комплексовала из-за этого). 

Чтобы это побороть я на протяжении нескольких месяцев начинала каждое утро с того что перед зеркалом съедала ровно одну шоколадную конфету (их фирма мне очень нравилась, но они были чуть дороже обычных и считались небольшой «роскошью»), после чего изображала самую мило-хитроватую улыбку на которую способна со словами «а всё-таки ты симпатична». В целом помогло сформировать позитивную ассоциацию со своим лицом.

Liza Marchenkovaотвечает на ваши вопросы в своейПрямой линии
0
0
Прокомментировать
Ответить