Как бороться с тошнотой в машине, если меня часто очень сильно тошнит в ней?

102
1
0
4 ноября
17:51
ноябрь
2015

Если вы не желаете задавать этот вопрос врачу, есть несколько элементарных способов успокоить вестибулярный аппарат, пока вы едете в транспорте. Важно ехать передом, а не боком, вполоборота или спиной, а также смотреть вперед и только вперед, желательно, отключив боковое зрение, которое будет обращать внимание на мелькающий пейзаж. Мелькание - ваш враг.

Обеспечьте себе свежий воздух, глубоко дышите и ни в коем случае не утыкайтесь в планшет/телефон/книгу.

Если все это тщетно - слава медицине - давно есть прекрасные препараты, отпускаются без рецепта, стоят доступно. Купите пачечку и отправляйтесь хоть в автобусный тур. По поводу их регулярного употребления лучше уточнить дополнительно.

Более того, говорят, что вестибулярный аппарат можно тренировать, качаясь на качелях и занимаясь плаванием и аэробикой.

1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта