Что будет с грудью шестого размера, если похудеть на 10 кг в 19 лет?

700
1
0
4 ноября
11:23
ноябрь
2015

Зависит от первоначального веса.

Уменьшится на размер-два, а то и три, если вес и так небольшой.

Грудь - это молочная железа плюс жировая ткань, и жир из груди уходит одним из первых.

В 19 лет тело еще развивается, поэтому, при должном уходе, можно просто получить грудь меньшего размера.

Но есть риск, что она провиснет, могут появиться растяжки.

Чтобы этого избежать, нужно ухаживать за кожей груди и декольте, и худеть на ПП (правильное питание)+ спорт, а не на диетах.

Из питания могу порекомендовать греческую кухню и выпивать с утра чайную ложку льняного масла натощак. Масло - это чтобы кожа не потеряла эластичность.

Спорт - любой, рекомендую бег и приседания с утяжелением, ягодичные мыщцы большие и сжигают много калорий.

Дополнительно упражнения для груди, в сети подробно описаны.

Не качайте грудные мышцы без контроля тренера. можно получить вместо груди тряпочки.

Из ухода берите крема на натуральной основе, желательно с маслом Ши(карите), оно хорошо впитывается и отлично питает кожу, обратите внимание на спец. крема против растяжек с экстрактом водорослей.

1
0
Если вы знаете ответ на этот вопрос и можете аргументированно его обосновать, не стесняйтесь высказаться
Ответить самому
Выбрать эксперта