Начать стоит с того, чтобы спросить себя, почему это раздражает. Хочется ли насильно изменить другого человека. Хочется ли чтобы тебя так же насильно изменили. Стоит попробовать и ставить себя мысленно на его место. Но, эффективнее всего, задавать вопросы друг другу, и отвечать на них. Чем прямее вопросы, тем лучше. Но без попыток насильничать, заставлять, вынуждать. Насилие блокирует открытость, и убивает общение.
То есть а тебе лайки никто не ставит, ты в соцсетях не зависаешь, и у тебя парней в друзьях вообще нет, ты ни с кем не общаешься, сидишь и дома крестиком вышиваешь?
Хорошенько подумайте, потому что сейчас вас уже раздражает то что у него много подруг, человек может изменить свое поведение и привычки только ради большой любви или страсти. Не похоже что у него прям серьёзно, и не исключено что вы для него очередная в очереди. Решать вам это ваша жизнь.