Мысли идут хаотично( быстро перескакивая с одной на другую) Нормально ли это и как упорядочить? Как можно навести в голове порядок?

Ответить
Ответить
Комментировать
0
Подписаться
2
2 ответа
Поделиться

Не очень нормально, но и не какой-то симптом расстройства, не повод переживать. Возможно усталость. Попробуйте простые психотехники медитации по управлению сознанием. Випашьяна, Шаматхи, неподвижный ум, загуглить легко, описывать в коротком ответе на вопрос - неблагодарное дело.

2
0
Прокомментировать

Порядок в голове начинается с порядка вокруг

©Какой-то умный человек

140 символов 140 символов 140 символов 140 символов 140 символов140 символов

0
0
Прокомментировать
Ответить